在备考江苏五年制专转本的时候不少同学会处以一种现象就是沉不下心或者说整个人都不在状态，那么应该如何提高效率呢？
1、制定可执行的五年制专转本复习计划
学习计划要制定得具体和细致，也要具备可执行性。切记不可好高骛远，制定那种自己根本完成不了的计划;也不可懒散随意，为自己制定的每日计划任务量很小，导致复习进度一拖再拖。一定要结合自身情况制定一份可以gao效执行的计划。
2、定时定量，制定学习的时间限制
连续长时间的学习很容易产生厌烦情绪，这时可以把任务(比如一套练习题)分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这几道阅读、八点以前做完这一章等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。
3、入室则静，入座则学
学习重要的是开始的15分钟，这个时间很重要，如果一开始你就心猿意马，看东看西，自然是不行的，这里摸摸那里瞧瞧肯定也是不行的。在开始学习的时候，你只要保持专心致志的15分钟，之后再逐渐步入正轨，接下来的学习过程也会延续之前的状态，持续专注。
4、尽早的参加五年制专转本针对性补习班
为什么一直在建议同学们和家长在意识到五年制专转本的重要性后要尽早的选择一家五年制专转本培训辅导班呢？很重要的一点就是因为同学们的心很难沉下来，所有越早的参加培训就会让时间来沉淀知识。另外现在y情不稳定，随时会影响线下教学，越早准备越早的打好基础，后期更有信心面对各种变化！
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五年制专转本备考之路往往比较辛苦，压力也很大，学不进去是常有的事情，大家不妨尝试一下上述方法，你会有意想不到的收获哦，瀚宣博大祝每一位转本人都能如愿圆梦本科！
